Należy jednak uważać, aby się nie rozgotowała. Przyprawiamy kapuśniak według własnych oczekiwań. Możemy dodać do niego ząbek czosnku, paprykę w proszku (najlepiej słodką), a także pieprz i sól. Przepis II. Grillowane roladki z bakłażana. Przepisy dr Dąbrowskiej to również potrawy z grilla. Główne zasady 3-dniowej diety na pozbycie się toksyn. W dniu poprzedzającym kurację zjedz 5 lekkich posiłków. Ogranicz w nich do minimum tłuszcz! Przestrzegaj godzin jedzenia i picia. Ostatni posiłek zjedz o 18.30. Pij wodę. Pobudza nerki do pracy i łagodzi głód. Jadłospis w 3-dniowej diecie na pozbycie się toksyn Dzień 1. 13.09.2022 5 min czytania. Udostępnij. Dieta sokowa jest uznawana za sposób na oczyszczenie organizmu oraz zrzucenie kilku nadprogramowych kilogramów. Stosowanie terapii sokowej zalecane jest nie dłużej niż przez kilka dni, a świeże soki zastępują w tym czasie wszystkie inne posiłki. Zobacz też: Dieta oczyszczająca Dieta sokowa zazwyczaj dostarcza do organizmu niewielką liczbę kalorii, dlatego intensywny wysiłek nie jest wówczas wskazany. Następnym krokiem podczas przygotowywania się do diety sokowej jest stopniowe ograniczanie liczby gotowych dań w jadłospisie. Ich miejsce powinny sukcesywnie zajmować Podoba Ci się ten artykuł? Dieta sokowa to weekendowy detoks, pozwalający na oczyszczenie organizmu z toksyn i zgubienie zbędnych kilogramów. Możesz być zaskoczona tym, jak łatwa w realizacji jest dieta sokowa. Przepisy są proste i szybkie, a soki smakują wyśmienicie i dostarczają mnóstwo witamin, składników mineralnych oraz antyoksydantów. Dieta sokowa od MójCatering to najlepsze rozwiązanie! W trakcie kilkudniowej diety oczyszczającej otrzymasz zestaw 5 soków, które bazują na najlepszej jakości owocach, warzywach, ziołach, przyprawach oraz superfoods. Płynne posiłki ułatwiają trawienie. Przykładowe menu diety sokowej od MójCatering: Smoothie z jarmużu i szpinaku .

dieta oczyszczająca sokowa 3 dniowa przepisy