1 łyżeczka soli. Mąkę wsyp na stolnicę, zrób stożek, wlej do niej gorącą wodę z rozpuszczonym masłem i wymieszaj je ze sobą ostrzem noża. Zagnieć ciasto, doprawiając je solą, aż stanie się gładkie, elastyczne i miękkie. Odstaw je na 30 minut pod przykryciem. Rozwałkuj ciasto na stolnicy podsypaną niewielką ilością mąki. Odp: pozostawiona po ponad 5 latach.. co zrobić żeby sobie z tym poradzić? powiem Ci ze mi to dużo dało, na początku nie mogłam znaleźć sobie miejsca nawet jak miałam 2h wolnego.. wychodziłam do ludzi, do znajomych z którymi nie miałam kontaktu od jakiegoś czasu, później troche sama, pomyśleć, przemyśleć. Postaraj się wyjąć kleszcza tak szybko jak to tylko możliwe. Kleszcza usuń zdecydowanym ruchem, jak najbliżej skóry. Użyj do tego pęsety lub specjalnego zestawu do usuwania kleszczy dostępnego w aptekach. Usuwając kleszcza nie ściskaj go i nie smaruj masłem, czy innymi preparatami. Pasożyt zacznie się dusić i wymiotować, a to Co zrobić żeby truskawki nie puszczały soku w kremie? Pierwszym sposobem, aby sok z owoców nie dostał się do ciasta jest posmarowanie całej powierzchni ciasta na które będziemy wykładać owoce ( np. jabłka, wiśnie, truskawki ) ubitym białkiem z jajka kurzego i posypanie cienką warstwą mąki pszennej. Po co Obtaczac owoce w mące? Jak nie masz benzo pod ręką to wpij z 2/3 piwa, ale piwa nie wódę . Re: Mocny zjazd po fecie. 5 na 2,osoby - sytuacja opanowana. Lol to ja ostatnio z kolega mieliśmy 5 na całą noc gdzie on jest nałogowcem to razem 2 z hakiem zjedlismy przez całą noc. A potem on jeszcze pozostałe 3 jadł kolejne 24h w ciagu dnia sam a kolejnej nocy z Co więc trzeba zrobić, żeby przedłużyć taki Profil Zaufany? Zobacz naszą fotogalerię. Tłumaczymy w niej krok po kroku, jak to wykonać. Nagi mężczyzna stanął w drzwiach domu i . Zęby się ścierają i ten proces jest całkiem normalny, o ile nie jest zbyt nadmierny i nie powoduje go… np. stres. Czym jest bruksizm, skąd się bierze i jak można mu zapobiegać?Skąd się bierze ścieranie się zębów?Ścieranie zębów jest naturalnym procesem, do którego dochodzi podczas fizjologicznych czynności, takich jak żucie czy przełykanie. Gdy destrukcji ulega więcej niż 65 nm szkliwa na rok, to znak, że zęby zbytnio się ścieranie zębów może być spowodowane np.:zbyt erozyjną dietąstosowaniem pasty o dużej abrazyjnościmyciem zębów różnego rodzaju „domowymi” pastami i mieszankami (np. z zawartością sody spożywczej)nawykami takimi jak nagryzanie na twarde przedmiotyO ile wszystkie wyżej wymienione przyczyny łatwo określić i wyeliminować, to gorzej sprawa wygląda, jeżeli chodzi o ścieranie zębów na tle stresowym, czyli o tzw. jak używać nici to jest bruksizm?Bruksizm to słowo, które pochodzi z języka z greckiego i oznacza zgrzytanie zębami. W medycynie to określenie stosowane jest przy niekontrolowanym, mimowolnym zaciskaniu zębów lub zgrzytaniu występuje najczęściej:w nocypodczas snuw dzień w sytuacjach stresowychMimowolne zaciskanie zębów może być nawet 10 razy silniejszeniż podczas żucia pokarmów. Gdy ścieranie zębów występuje podczas snu, często możesz nie mieć świadomości, że ten problem dotyczy właśnie Ciebie. Często to dopiero „współspacz” informuje Cię, że coś jest nie co jeść, aby wzmocnić objawia się bruksizm?Zaniepokoić mogą Cię pojawiające się rano przewlekłe bóle głowy, ból karku oraz mięśni obręczy karkowej i twarzoczaszki. Powtarzający się cyklicznie ból głowy jest często mylony z migreną, jednak przy bruksiźmie oprócz tego, że ból występuje rano tuż po przebudzeniu, to dodatkowo towarzyszy mu ból żuchwy i w okolicy stawów to choroba, której podłoże stanowią czynniki emocjonalne, głównie stresujący tryb życia. Mocne zaciskanie mięśni prowadzi do degradacji struktur stawu skroniowo-żuchwowego, która objawia się bólem przy szerokim otwarciu ust. Dodatkowo występują trzaski i przeskakiwanie krążka może świadczyć o bruksiźmie?pionowe pęknięcia szkliwa i tarczkiwyświechtania na powierzchniach zębów żującychślady przygryzania na wewnętrznej ścianie policzkarozchwianie zębówzaniki przyzębiakrwawienie z dziąsełzmiana rysów twarzy spowodowana przez silne i stałe napięcie mięśni żwaczy i skroniowychprzerost mięśni, przez co twarz staje się kwadratowa i bardziej „męska", bo zaznacza się linia żuchwyJak radzić sobie z problemem zaciskania i ścierania zębów?1. Idź do dentystyPo pierwsze udaj się do stomatologa, który oceni, w jakim stanie znajdują się Twoje zęby. Pamiętaj, że mocno starte zęby czy starte szkliwo mogą powodować dolegliwości bólowe w postaci nadwrażliwości na bodźce (ciepło, zimno, słodkie). Gdy będzie taka potrzeba, lekarz wykona dodatkowe zabiegi, które zlikwidują nadwrażliwość, takie jak np. fluoryzacja czy odbudowa brakującej tkanki zęba materiałem też, czy Twoje stawy skroniowo-żuchwowe pracują prawidłowo, oraz sprawdzi napięcie mięśni twarzoczaszki. Gdy wystąpią jakiekolwiek niepokojące dolegliwości, powinien skierować Cię do wykwalifikowanego fizjoterapeuty. Ten z kolei za pomocą odpowiedniego masażu rozluźni mocno napięte partie mięśni oraz nauczy Cię technik automasażu, który będzie można wykonać samodzielnie w napięcia, które powoduje bruksizm, mogą być wszelkiego rodzaju asymetryczne obciążenia występujące w jamie ustnej, czyli np. źle wykonane wypełnienia, protezy, mosty, korony i wady zgryzu. Gdy zostaną one zdiagnozowane, lekarz stomatolog wyeliminuje je lub skieruje Cię dalej do konkretnego skąd biorą się ubytki w zębach. 2. Stosuj szynę relaksującąNajbardziej powszechną metodą leczenia ścierania zębów i zaciskania ich jest wykonanie szyny relaksacyjnej, której używa się na noc. Gdy wszystkie problemy występujące w jamie ustnej, o których wspomniałam w punkcie pierwszym, zostaną rozwiązane, wtedy robiony jest wycisk zębów i na jego podstawie sporządzana jest ona na celu wyeliminować możliwość ścierania się zębów o siebie nawzajem. Dodatkowo podwyższa wysokość zwarcia (przez brak możliwości całkowitego złączenia zębów) i eliminuje maksymalnie zaciskanie mięśni, a tym samym je rozluźnia. Gdy szyna ulegnie przetarciu bądź pęknięciu, należy ją wymienić na leki i tabletki na stres i uspokojenie. 3. Pomyśl o… botoksieJeśli nakładki będą dla Ciebie zbyt uciążliwe i nie chcesz co wieczór zasypiać z „protezą”, medycyna oferuje wstrzykiwanie w mięśnie żwaczy toksyny botulinowej, czyli popularnego botoksu. Zabieg ten jest praktycznie bezbolesny (można dodatkowo znieczulić miejsce wkucia specjalnym żelem), a nadmierne zaciskanie zębów znika już po kilku dniach. Dwa tygodnie po zabiegu następuje maksymalne rozluźnienie mięśni, a efekt działania utrzymuje się przez około 6 miesięcy. Rysy twarzy stają się łagodniejsze, a twarz z kwadratowej bardziej owalna. Gdy zauważysz u siebie, że efekt słabnie, zabieg należy powtórzyć. Każdy kolejny zastrzyk botoksu powinien starczać na dłuższy okres, ponieważ ponownie obstrzykiwane są te same mięśnie, które przez kilka miesięcy nie pracowały tak intensywnie, a ich masa uległa zmniejszeniu. 4. Stosuj techniki relaksacyjneZalecane są wszelkiego rodzaju techniki relaksacji i wyciszenia. Dobrym rozwiązaniem jest praktykowanie jogi (sprawdź, jak ćwiczyć jogę w domu) czy wdrożenie każdego innego rodzaju aktywności fizycznej. W dzisiejszych czasach, w których tempo życia ciągle przyśpiesza zamiast zwalniać, trudno jest zmienić tryb życia na spokojniejszy. Dlatego w niektórych przypadkach intensywnego zgrzytanie zębami należy skonsultować się specjalistą, który może zalecić stosowanie środków uspokajających. Witam! Przyczyn zupełnego braku erekcji lub jej osłabienia w sytuacji intymnej należy upatrywać przede wszystkim w czynnikach natury psychicznej. Niekiedy już sama obawa przed brakiem wzwodu w kontakcie z potencjalną partnerką może skutkować niemożnością osiągnięcia pełnej gotowości seksualnej. Innymi, niekiedy towarzyszącymi czynnikami powodującymi osłabienie funkcji członka są m. in. stres, nałogowe palenie papierosów, alkohol czy nawet niewłaściwa dieta. Często też, przyczyną słabej erekcji jest właśnie nadmierna masturbacja, która w konsekwencji prowadzić może do obniżenia wrażliwości na bodźce i tym samym zmniejszenia satysfakcji w kontaktach z partnerką. Natomiast już brak podniecenia w relacjach intymnych jest wystarczającą i - wydaje się - pierwotną przyczyną zaburzeń erekcji. Dla poznania jej mechanizmu i zastosowania właściwej terapii konieczna może być konsultacja z psychologiem lub seksuologiem. Pozdrawiam Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 11:58 cwissi odpowiedział(a) o 11:59 randomek odpowiedział(a) o 11:59 odsłoń dekolt , usiaź mu na kolana całuj namiętnie i baw sie jego włosami ;D podgryzaj jedo uszko ;p albo niech Cię podotyka na pewno się podnieci albo pomasuj mu brzuszek ;p blocked odpowiedział(a) o 12:01 blocked odpowiedział(a) o 16:27 Jak będziecie sami (w twoim lub jego domu) zrób mu loda lub zwal konia...podotykaj go tam-MOCNO! W stu procentach się uda ;) Mam fajna fotke: Uważasz, że ktoś się myli? lub Popularne powiedzenie sport to zdrowie ma także drugie dno. Choć regularna aktywność fizyczna niesie za sobą niesamowite korzyści dla mięśni, masy ciała czy układu krążenia, to w praktyce może okazać się niebezpieczna dla narządu ruchu. Co robić, aby mieć zdrowe stawy i mocne kości, a zarazem nie rezygnować z ulubionego sportu? Co robić, aby mieć zdrowe stawy i mocne kości? Rozgrzewka to podstawa Ile to razy przychodząc na siłownie lub do klubu fitness mieliście okazję widzieć sportowych zapaleńców, którzy praktycznie z marszu zaczynali trening? Rozgrzewka zdaniem wielu amatorów wysiłku fizycznego wydaje się stratą czasu, a w rzeczywistości jest istotna dla postępów i zdrowia podobnie, jak same ćwiczenia. Poświęcenie 10 czy 15 minut przed rozpoczęciem treningu na wykonanie kilku prostych aktywności może okazać się zbawienne. Krótkie i dynamiczne ćwiczenia świetnie przygotują połączenia stawowe wobec dalszej intensywnej pracy. Stawy, więzadła i ścięgna zostaną uelastycznione, a ich wstępne rozciągnięcie pozwoli uniknąć problemu ograniczonego zakresu ruchu czy kiepskiej wytrzymałości i stabilności, będące niejednokrotnie przyczynami niebezpiecznych kontuzji. Co robić, aby mieć zdrowe stawy i mocne kości? Pajacyki, Bird-dog, Inch worm, The World Greatest Stretch, Krótka sesja na orbitreku/rowerku stacjonarnym/bieżni Co robić, aby mieć zdrowe stawy i mocne kości? Odpowiednio zbilansowana dieta Już nasi dziadkowie wspominali, że aby być zdrowym i silnym musimy dobrze jeść. Trudno się z tym nie zgodzić, bo codzienna dieta ma niezwykle istotny wpływ na zdrowe stawy i mocne kości. Większość osób bardzo dobrze wie, że zróżnicowane odżywianie jest fundamentem dla zachowania optymalnego stanu zdrowia. W przypadku aparatu ruchu powinniśmy zadbać o kilka szczególnie ważnych składników, które warto potraktować priorytetowo w naszej diecie. Należą do nich: Białko – proteiny powszechnie są postrzegane jako makroskładnik determinujący wzrost i utrzymanie masy mięśniowej, ale w praktyce sprzyjają utrzymaniu również zdrowy kości. Magnez – to jeden z fundamentalnych pierwiastków oddziałujących na pracę systemu nerwowego, ale zachowanie jego optymalnego poziomu wspiera prawidłową syntezę białek oraz utrzymuje korzystną formę kości i zębów. Witamina C – znana przede wszystkim jako silny antyoksydant i komponent dla wsparcia funkcjonowania systemu odpornościowego ma również istotne znaczenie dla narządu ruchu, czego dowodem jest oddziaływanie na prawidłową produkcję kolagenu wspomagającego pracę kości. Witamina D – zadaniem tego składnika jest wzrost zaangażowania i wykorzystania wapnia oraz fosforu, które stanowią jeden z głównych komponentów gospodarki mineralnej struktur więcej witamina D zapewnia regulację prawidłowej pracy mięśni. Witamina K – bardzo dobre uzupełnienie dla witaminy D, jeśli chodzi o wsparcie dla zachowania zdrowych wykazuje wartościowy wpływ na proces krzepnięcia krwi. Gdy codzienna dieta okazuje się niewystarczająca, to warto sięgnąć po suplementy. W przypadku białka dobrym wyborem okaże się odżywka Whey Protein Complex 100%, która dostarcza optymalnej ilości pełnowartościowych protein serwatki w formach koncentratu i izolatu. Preparat Gold Vit D3+K2 Sport Edition to optymalne połączenie dwóch istotnych witamin w innowacyjnej postaci flow caps, które zapewnia szybkie i niezwykle wygodne wsparcie. Z kolei, magnez i witaminę C można znaleźć w topowym produkcie OlimpVita-Min Multiple Sport – multiskładnikowej formule zawierającej także inne istotne witaminy i minerały w łatwo przyswajalnych formach. Powyższe produkty stanowią część bogatej oferty marki Olimp Sport Nutrition – polskiego producenta preparatów dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, którego wieloletnie doświadczenie jest poparte farmaceutycznym standardem. Innowacyjne zaplecze laboratoryjne, nowoczesny kompleks badawczo-rozwojowy oraz zaawansowana technologia produkcji stanowią gwarancję otrzymania produktu najwyższej jakości, którego skład jest zgodny z deklaracją na etykiecie. Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności Pytanie powyżej, co mam robić, tylko nie piszcie abym się sexi ubrała. ODPOWIEDZI (19) chwilę temu ~ostryBolo 2014-04-22 18:57:25 uderz go mocno w jaja, jak nie pomoże to włóż 2 palce w tyłek a 2 ręką skręcaj mu wora na pewno mu stanie Odpowiedz na ten komentarz ~Angelika13 2010-06-15 21:43:58 całuj go namiętnie i masuj po kroczu.. potem tak się ostro do niego przybliż, i wsadź rękę do spodni, złap za członka i pojeździj w górę i w dół ;) Odpowiedz na ten komentarz 2010-05-12 07:04:30 chlopakowi staje automatycznie, jak jest podniecony. skoro mu nie staje, to go nie podniecasz. i nikt nie ma na to wplywu, ani ty, ani chlopak. ta czesc ciala u chlopaka zyje wlasnym zyciem Odpowiedz na ten komentarz mala19916 2010-05-13 14:42:37 hmmm.... najlepszą metoda aby podniecić chłopaka jest dotykanie go w okolicach miejsc intymnych delikatnie masuj po udzie delikatnie w okół genitali i ich nie dotykaj. jest to sprawdzona i dobra metoda... Odpowiedz na ten komentarz natiiii16 2010-05-13 12:57:12 zrób mu loda albo zwal konia to napewno pomoże, a lak nie chcesz tego robić do namiętnie go całuj i masuj po kroczu Odpowiedz na ten komentarz ania1231111 2010-05-11 23:10:48 POcałuj go, pomiziajcie się trochę i na bank stanie...XDXD praktykowane hehehehe Odpowiedz na ten komentarz Gabriel 2010-05-11 23:02:38 Nie ubieraj się w ogole. Odpowiedz na ten komentarz funkylover 2010-05-13 00:48:08 Całuj się z nim bardzo namiętnie, dotykając go po brzuchu, plecach bardzo delikatnie. Później po szyi i na pewno juz mu stanął xDD. jeśli chcesz to ściągnij mu spodnie i dotykaj go po kroczu, wtedy masz juz 293487829% pewność. Odpowiedz na ten komentarz skasowany 2010-05-12 09:26:03 To zależy od chłopaka. Jednemu staje , gdy zobaczy Cię gołą , a drugiemu staje gdy zobaczy Twoje ładne zdjęcie. ;-) . Mojemu boyowi stanął w tym drugim wypadku. ;d . niektórym chłopakom staje niestety tylko pod wpływem dotyku. ;-/ . Ale to też nie jest trudne. ;d . Dotkniesz dwa razy i mały mu staje. ;-) Odpowiedz na ten komentarz Patrysss 2010-05-11 23:05:47 Noo wystarczy jak złapiesz go za krocze a co lepiej za wacusia ; ]] Odpowiedz na ten komentarz funkylover 2010-05-13 00:48:21 ...chyba, ze jest gejem Odpowiedz na ten komentarz ~miki2 2011-05-08 15:02:58 złap go za jajca... i za penis... :) proste... Odpowiedz na ten komentarz TruSka69 2010-05-11 23:03:44 Złap go heheh :D napewno stanie :D Wyprubowane :D haha pozdr Odpowiedz na ten komentarz minnie98 2012-04-24 16:57:11 Masuj jego penisa Odpowiedz na ten komentarz ~Ooooooa 2011-05-25 13:22:17 Są miliony sposobów. Jak jest prawiczkiem, to efekt będzie trochę krótszy. Możesz doprowadzić do podniecenia dotykiem. najlepiej dotykaj bezpośrednio, bez ubrań. i efekt murowany :P no chyba, że woli chłopców :D Odpowiedz na ten komentarz ~sekk69 2010-09-20 12:35:21 masuj delikatniepo brzuchu pozniej zjedz nizej napeo bedzie ok heheh Odpowiedz na ten komentarz ~matros 2012-11-22 22:12:37 A ktoś pomyślał o tym, żeby spróbować suplementu diety? W tabletkach - Power4sex? Albo na początek chociaż żelu, o tej samej nazwie Odpowiedz na ten komentarz ~janek 2015-01-27 20:49:33 sciagnij majtki i taz mu wlozyc palec do cipki,na pewno mu robie to mojej i zawsze mi stoi. Odpowiedz na ten komentarz Kla620 2017-11-27 20:31:19 Mój stale mówi, że go podniecam chociaż nic nie robię albo sam kładzie moją rękę na jego członku i to wystarczy ale często go podnieca moje podniecenie Odpowiedz na ten komentarz Zaloguj się by móc dodać komentarz.

co zrobić żeby stanął po fecie